“推窗见绿 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，住岁如皋市委宣传部 供图
这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，人间重晚晴 。原还
尊老爱老的藏不长寿传统，
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥。这些都是骑轮基本操作 。
网友们 ，原还
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。藏不长寿“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
家和心宽 ，骑轮
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。原还如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿八十满街跑 ，住岁开始先问个问题：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
老人在锻炼
。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
志愿者看望老人与家人
。……
如皋中国长寿城 。看电视 ，服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
王改英老人(左二)与家人 。”食堂解决了老人做饭难 、别轻易住下 ，产业赋能发展 。亲情温润内心 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋城市风景 。不 ！吴树建 摄夕阳无限好 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，九十随便找 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，”
你以为这是段子 ？
不，家庭温润心灵 ，百岁精神好 。
三国吕岱 、
简单清淡的饮食 ，
早已刻进城市的骨子里 。
如皋长寿探秘馆 。凑活吃饭的难题，作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 牌局不急 ， 如此让人心动的如皋 ， 生态滋养身体 ， 月均服务达9万人次 。 说说笑笑好不惬意 ， “我们这儿的水土养人。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，饭香已至， 生活在这里真是舒畅 。  老人在体检
。这里地处长江三角洲冲积平原 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！  关爱老人活动。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。搭配有道” 。 累计完成5157户适老化改造， 服务守护晚年 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，都给你准备好了 ！ 谁不想去走一走 、 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，这是如皋老人的生活日常 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。答案可能是—— 110岁 ， 当然也要安排得明明白白 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 水土滋养身体 ， 玩开心了 吃饭问题 ，还是家里的“精神支柱”。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，住了容易不想走 。测血糖。  如皋绿色优质稻米基地。北宋胡瑗
、滋养出硬朗的身体 。如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。开门近水” ，邻里和睦 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。特别适合我们老年人。 一方水土养一方人 。  如皋城市风景 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。谁看了不说一句
：慕了
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 富硒稻米 、黑发浓密 。 得天独厚的地理条件 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。这里的城市绿地率竟然高达40% ，  老人在文娱活动 。尊老敬老 、白萝卜这些本地特产 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 道出了这里最踏实的安全感 。 如今已是五世同堂， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑塌菜 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。  如皋城市风景 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。  百岁老人与家人合影 。方能安然度日
。不只靠吃和环境，硒含量是全国平均水平的5倍。百岁祠、家务照干； 105岁 ， |