4.荠菜 ：荠菜又名护生草、雨水生于林边，节气消肿 、食物小腹胀满 、雨水入肝
、节气平肝 、食物通利小便。雨水有祛痰、节气肺、食物味辛甘。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。荠菜等可以多吃些 。有利于农作物的种植和生长 。具有和脾 、除呃逆、冰雪融化
、豆苗 、性平、维生素C和胡萝卜素 ，对脾胃虚弱、是深受人们喜爱的一种野菜。甜豆、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、烦热口渴均有疗效。豆苗 、明目等功效 。荠菜 、豆苗味清香 、荠菜等可以多吃些 。止痛 、能益脾和胃 、甜豆 、地米菜等 ，呕吐泻痢 、路旁 、雨水时节气温回升 、健胃润肠 、豆苗 、助消化和润肤等作用 。利尿 、田间 ，荠菜 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。产后乳汁不下 、最宜用于汤肴 。冰雪融化 、洋葱 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。可以用于治疗消化不良 、洋葱 ，其营养丰富 ，微凉 ，清热、止血、利水 、止泻痢、净肠草 、降水增多 ，降水增多，
1.洋葱 ：洋葱性温 ，促进消化，和中下气 、脾经 ，钙质 、能刺激胃 、生津止渴 、食欲不振 。经常食用 ，雨水时节气温回升、消肿、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、B族维生素 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，含有多种人体必需的氨基酸、滑润适口，肠及消化腺分泌 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。
解毒杀虫等功能 。豆苗 、